カレー粉はジャワカレー辛口の脂分がカットしてあるもの（これはさっぱりしていておいしい） まず、鍋に玉ねぎとズッキーニを入れて炒める。 そこに他の野菜と分量の水（カレー粉１かけらが水130CCでX４）を入れて煮込む。 煮えたら、カレー粉３ととりの ...